14 Dấu Hiệu Nhận Biết Sức Khỏe Phụ Nữ Không Nên Bỏ Qua

Dấu hiệu nhận biết tình trạng sức khỏe phụ nữ là như thế nào?

Hầu hết phụ nữ đều biết tầm quan trọng của việc đi khám sức khỏe định kỳ.

Nhưng không phải ai cũng biết về những dấu hiệu âm thầm có thể khiến bạn mắc bệnh.

Trong video ngày hôm nay, chúng ta sẽ nói về 14 triệu chứng mà phụ nữ thường bỏ qua, nhưng thực sự bạn không nên bỏ qua chúng.

Tại sao giảm cân không giải quyết được một số vấn đề? Khó tiêu và đầy bụng liên tục có phải là điều xấu hay không? Chúng ta sẽ thảo luận về tất cả những điều này VÀ hơn thế nữa …

1. Giảm cân không rõ nguyên nhân

Giảm cân thực sự rất là thú vị, nhưng chỉ khi bạn đang thực hiện điều đó. Giảm cân không rõ nguyên nhân là một dấu hiệu đang báo động rằng, bạn đang làm điều gì đấy không phù hợp với cơ thể của mình.

Đó có thể là sự mất cân bằng nội tiết tố, các vấn đề về tuyến giáp, các vấn đề về trao đổi chất hoặc thậm chí là ung thư.

Chúng tôi không có ý làm bạn sợ. Nhưng nếu bạn thấy mình đã giảm được khá nhiều cân mà không cần bất cứ nỗ lực gì, thì hãy đi kiểm tra sức khỏe của mình.

Tuyến giáp hoạt động quá mức có thể dẫn đến quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

Nó thường có đặc điểm như tim đập nhanh hơn, sản xuất quá mức hormone tuyến giáp và cảm thấy mệt mỏi. Nhưng viêm khớp có thể chỉ là một lý do khác làm bạn giảm cân.

Viêm mãn tính có thể dẫn đến sự trao đổi chất nhanh hơn. Vì thế điều này cũng dễ dấn đến giảm cân.

Bệnh tiểu đường, trầm cảm và bệnh viêm ruột cũng nằm trong số những nguyên nhân này.

Các chuyên gia cho biết một trong những dấu hiệu sớm nhất của bệnh ung thư là sụt cân.

Các triệu chứng ban đầu khác của ung thư bao gồm mệt mỏi, đau nhức, thay đổi màu da và sốt.

Ung thư làm tăng tình trạng viêm bên trong cơ thể, thúc đẩy quá trình hao mòn cơ bắp.

Nó cũng làm rối loạn các hormone điều chỉnh sự thèm ăn của bạn. Khối u phát triển cũng làm tăng lượng năng lượng bạn tiêu hao khi nghỉ ngơi.

Điều này có nghĩa là bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, dẫn đến giảm cân.

Bạn đã giảm cân thành công chưa? Điều gì đã giúp bạn đạt được mục tiêu của mình?

Chia sẻ kinh nghiệm của bạn với cộng đồng HOki trong phần bình luận bên dưới.

ung_thu_vu

2. Những thay đổi ở ngực

Kích thước ngực của bạn sẽ dao động theo trọng lượng. Điều này thường do thay đổi nội tiết tố.

Khi bạn mang thai, ngực của bạn sẽ lớn hơn để đáp ứng nhu cầu của đứa trẻ.

Nhưng nếu bạn gặp phải những thay đổi mà không có lý do rõ ràng, bạn cần phải đi khám.

Tạo thói quen tự khám và tìm kiếm các cục u. Nếu bạn tìm thấy một thứ gì đó, đừng ngay lập tức cho rằng đó điều tồi tệ nhất, nhưng ung thư thường là một trong những lý do.

Nếu có bất kỳ thay đổi nào ở vú mà không có lý do rõ ràng, đều là những dấu hiệu bạn cần nên đi khám.

3. Đầy hơi

Bạn có thường xuyên cảm thấy đầy hơi không? Đầy hơi thực sự là một vấn đề rất phổ biến.

Nó có thể là vì nhiều lý do. Bạn có thể đã ăn các loại thực phẩm gây đầy hơi. hoặc có thể chế độ ăn uống của bạn đang thiếu vi khuẩn có lợi cho đường ruột.

Phụ nữ thường cảm thấy đầy hơi, đặc biệt là vào những ngày kinh nguyệt.

Đầy hơi là một sự xuất hiện phổ biến đến nỗi hầu hết chúng ta thậm chí không mấy lo ngại về chúng. Nhưng đầy hơi quá mức có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng.

Nếu nó kéo dài hơn một vài ngày, bạn cần đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt.

Có những dấu hiệu khác bạn cần để ý. Nếu bạn cảm thấy no, ngay cả sau khi ăn một ít, thì có điều gì đó không ổn.

Nhu cầu đi tiểu gấp có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng đường tiết niệu, các vấn đề về thận và trên hết là ung thư.

ung-thu-da

4. Dấu hiệu nhận biết thay đổi màu da

Sự xuất hiện của các nốt ruồi là một dấu hiệu phổ biến của bệnh ung thư da.

Nếu chúng đột ngột xuất hiện, bạn cần cảnh giác cao độ. Hãy theo dõi xem liệu chúng có tăng kích thước hay không.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên theo dõi sắc tố trên da của mình. Để ý những thay đổi đáng kể có thể sẽ dẫn đến ung thư da.

Ung thư da là sự phát triển bất thường của các tế bào da. Nguyên nhân chủ yếu là do sự tiếp xúc quá mức với tia UV của mặt trời.

Phát hiện sớm là điều tốt nhất của bạn đánh bại nó. Đây là lý do tại sao bạn chủ yếu phát triển ung thư da ở những vùng tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Ví dụ, mặt, tai, cánh tay và bàn tay của bạn là những nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu của ung thư da.

Thật là hoang đường khi cho rằng ung thư da chỉ ảnh hưởng đến những người có tông màu da sáng hơn. Nhưng nó có thể xảy ra với bất kỳ ai, ngay cả những người có làn da sẫm màu.

Một số dấu hiệu sớm nhất của bệnh ung thư da là xuất hiện các nốt mụn đỏ, tổn thương theo bề mặt phẳng và thậm chí chảy máu hoặc vết loét không lành.

chay mau cam

5. Chảy máu bất thường

Bất kỳ hiện tượng chảy máu bất thường nào cũng cần được tham khám bác sĩ ngay lập tức.

Đó thường là dấu hiệu của ung thư buồng trứng. Máu trong nước bọt có thể là dấu hiệu của ung thư phổi, trong khi máu trong phân xảy ra vì một số lý do khác.

Nó có thể là bất cứ thứ gì: từ loét đến ung thư đại trực tràng. Nếu bạn nhận thấy nước tiểu hơi hồng, hãy đi kiểm tra sức khỏe.

Các chuyên gia cho biết, tiểu ra máu là dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh ung thư bàng quang.

kho tho

6. Khó thở

Bạn cảm thấy khó thở? Bạn mới đi bộ một chứt và bây giờ bạn đang thở hổn hển như thể bạn chạy marathon?

Đây có thể là dấu hiệu của chứng khó thở, một tình trạng do khối u hoặc các triệu chứng liên quan đến ung thư gây ra.

Có những lý do khác dẫn đến khó thở, bao gồm căng thẳng, lo lắng và cục máu đông.

7. Khó nuốt

Bạn có bao giờ cảm thấy khó khăn khi nuốt thức ăn không? Có thể bạn cần ăn nhiều thức ăn mềm hoặc lỏng hơn.

Thông thường, thay đổi chế độ ăn uống của bạn có thể giúp ích rất nhiều.

Như bằng việc bắt đầu uống súp và Wheyprotein cho đến khi vấn đề được giải quyết. Nhưng nếu vấn đề vẫn tiếp diễn, thì đó là một dấu hiệu lớn và đỏ chói.

Nếu bạn luôn gặp khó khăn khi nuốt, hãy kiểm tra sức khỏe tổng thể.

8. Khó tiêu

Sự phát triển bất thường của các tế bào trong dạ dày hoặc đường tiêu hóa của bạn có thể dẫn đến điều này.

Ngoài khó nuốt, các dấu hiệu ban đầu khác của bệnh này bao gồm buồn nôn, ợ chua, khó tiêu và đầy hơi nghiêm trọng.

Bạn cũng đừng bao giờ coi nhẹ chứng khó tiêu. Thỉnh thoảng bạn có thể đổ lỗi cho món bánh mì kẹp thịt nguội hay bất kỳ món ăn nào đó

Nhưng nếu bạn luôn bị khó tiêu, đó là dấu hiệu có gì đó không ổn bên trong.

Khó tiêu là một trong những triệu chứng sớm nhất của bệnh ung thư dạ dày và cổ họng.

 

dau bung

9. Đau bụng

Điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau bao gồm: ngộ độc thực phẩm hoặc vi rút dạ dày. Đau bụng cũng có thể do sỏi mật, sỏi thận hoặc viêm ruột thừa.

Đau bụng sau đó là tiêu chảy thường là dấu hiệu của chứng không dung nạp thức ăn, hoặc Hội chứng ruột kích thích (IBS).

Nếu bạn bị đau bụng, kèm theo trầm cảm, đó có thể là ung thư tuyến tụy.

Đã có một số nghiên cứu chỉ ra ung thư tuyến tụy với bệnh trầm cảm. Điều quan trọng là bạn phải đi kiểm tra sức khỏe nếu xuất hiện những triệu chứng này.

10. Thay đổi vùng miệng

Bạn có phải là người nghiện thuốc lá? Không chỉ phổi của bạn bị nguy hiểm. Mặc dù khả năng mắc ung thư phổi là rất cao, nhưng bạn cũng có nguy cơ mắc ung thư miệng.

 Các mảng và đốm trắng trong miệng hoặc trên lưỡi của bạn có thể là dấu hiệu của bệnh bạch sản (luke-oh-play-kea).

Đây là một tình trạng có trước khi bị ung thư miệng. Nó cho bạn biết bạn nên thận trọng.

11. Những thay đổi trong các hạch bạch huyết

Hạch bạch huyết giúp loại bỏ các hợp chất độc hại trong cơ thể của bạn. Chúng giúp chống lại nhiễm trùng và tiêu diệt vi trùng.

Nhưng nếu bạn tình cờ cảm thấy một khối u dưới nách hoặc sưng tấy trên cổ, đó là dấu hiệu có thể bị nhiễm trùng hạch bạch huyết.

Nếu nó tồn tại hơn một tháng hoặc lớn dần theo thời gian, bạn cần phải nhờ bác sĩ tiến hành một số xét nghiệm. Đây cũng có thể là ung thư.

12. Đau nhức

Một trong những dấu hiệu lão hóa đầu tiên là cơ thể đau nhức. Bạn cảm thấy đau âm ỉ mà không rõ lý do.

Điều này thường là do cơ và xương bị lão hóa. Nhưng nếu bạn bị đau dai dẳng trong một thời gian dài, bạn cần phải đi kiểm tra.

Đặc biệt nếu bạn không thể tìm ra lý do tại sao lại có cảm giác đau đớn ngay từ đầu.

dau-hieu-nhan-biet

13. Sốt

Khi cơ thể bạn bị căng thẳng, nó sẽ phản ứng lại. Căng thẳng này là thể chất, cũng như tinh thần.

Khi bạn đang chống chọi với nhiễm trùng, điều đầu tiên cơ thể bạn làm là tăng nhiệt độ để gây khó chịu cho các dị vật.

Đây là cách bạn bị sốt. Sốt không rõ nguyên nhân thường là dấu hiệu cho thấy có điều gì đó không ổn.

Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang chống chọi với bệnh ung thư. Nếu thỉnh thoảng bạn bị sốt, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của bệnh ung thư máu.

Nếu cơn sốt của bạn đi kèm với sự thay đổi màu sắc của phân, bạn có thể bị bệnh bạch cầu hoặc ung thư hạch.

14. Ho dai dẳng

Bạn ho khi có thứ gì đó trong đường thở mà cơ thể bạn muốn loại bỏ. Điều này thường xảy ra khi bạn bị tích tụ đờm.

Bạn có thể bị ho vì bất kỳ lý do nào, bao gồm cả nhiễm trùng cúm. Trên thực tế, cơn ho của bạn thậm chí có thể là phản ứng với một số loại thuốc bạn đang dùng.

Nhưng nếu tình trạng ho này kéo dài từ ba đến bốn tuần, bạn cần hết sức lưu ý.

Phổi và cổ họng của bạn cần được kiểm tra các dấu hiệu của ung thư.

Kết luận

Nghe đến từ ung thư thôi cũng đủ sợ hãi đối với mỗi chúng ta.

Đây là một căn bệnh chết người có thể đẩy giới hạn của cơ thể bạn lên mức tối đa.

Nhưng có những điều bạn có thể làm để giảm thiểu khả năng mắc phải căn bệnh đáng sợ này. Như tránh ăn những thực phẩm gây ung thư.

Hoặc theo dõi những video về cách phát hiện những dậu hiệu ung thư sớm của chúng tôi

Bạn có biết về bất kỳ triệu chứng nào trước khi xem video này không? Cho chúng tôi biết trong phần bình luận phái bên dưới.

5 1 vote
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
Go-Coffee-chinh-hang

Bạn đang khó giảm cân?

Bạn đã cố gắng tập luyện, ăn kiêng và thủ đủ mọi cách… Nhưng quá trình giảm cân của bạn quá chậm hoặc không hề có sự tiến triển gì? Cà phê giảm cân Go Coffee chính hãng Matxi Corp, có thể sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình đó và đạt được mục tiêu của mình

DMCA.com Protection Status